Эмоции играют в жизни личности огромную роль и имеют много функций.
Здесь хотела бы рассмотреть лишь некоторые, связанные с телом, вернее, с вегетатикой.

На определенные эмоциональные стимулы существуют свои вегетативные реакции, они бывают нормальные и патологические.

Например,
Страх – учащенное сердцебиение и повышение артериального давления
Смущение – покраснение кожи
Обида, горе – плач
Фрустрация – усиленная секреция желудочного сока (и вот это уже интересно)

Разберем, какие же вегетативные функции затрагивают эмоции, и как это сказывается на здоровье.

1⃣ СКООРДИНИРОВАННОЕ ПРОИЗВОЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ
Здесь все просто:
Каждая мотивирующая эмоция вызывает определенные действия и вегетативные проявления
Голод – бежим искать пищу, вспоминаем, что есть в холодильнике, зарабатываем деньги, в конечно счете, при виде пищи усиливается секреция в желудке
Всем этим руководит ЭГО, а невыполнение этих функций (неудовлетворение ЭГО) ведет к различным формам неврозов и психозов

2⃣ ЭКСПРЕССИВНЫЕ ИННЕРВАЦИИ
При возникновении любого эмоционального напряжения психика требует разрядки, и физиологические проявления этой разрядки мы можем наблюдать, когда человек смеется, плачет, жестикулирует, гримасничает, кричит, у него краснеет или белеет кожа. Организм таким физиологическим путем снимает тяжесть психического напряжения.
Например, вы устали от тоталитарного управления на работе, когда ваш начальник слишком властен и авторитарен. В какой-то момент вашей жизни вы видите надменного человека, попадающего в нелепую ситуацию, это вызывает у вас приступ смеха – таким образом вы ослабляете влияние давления и напряжения, накопившихся у вас в процессе работы. Таких случаев в вашей жизни множество, но, как правило, не осознаются, как высвобождение эмоции из-за напряжения.
Сексуальные феномены относятся к этой же группе. Обычно ими снимается напряжение в области влечений.

Но ☝️если вы эмоции не выражаете (социально не приемлемо, мама не разрешала, ?будут ругать, ?подумают, что слабый и т.д.), вытесняете их, то в конечном итоге реакция вегетативной системы будет очень сильной – длительная неконтролируемая истерика, длительный смех, который невозможно остановить… очень сильной. И это уже патология.
3⃣ ВИСЦЕРАЛЬНЫЕ РЕАКЦИИ НА ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СТИМУЛЫ
Вегетативная система всегда стремится к установлению и сохранению гомеостаза (постоянства внутренней среды)
Парасимпатическая – строит и сохраняет органы и ткани
Симпатическая – регулирует вегетативные функции в связи с внешней деятельностью организма (в ситуациях “бей или беги”)
И здесь существует два типа реакции личности на экстремальную ситуацию подготовка к бегству или борьбе и уход от активности, затаивание. В зависимости от того, что вы выбираете будут происходить соматические изменения, чреватые определенными заболеваниями.
Подробно об этом мы поговорим в следующем посте